El Consejo de Ministros aprobó el Real Decreto por el que se desarrollan la organización y las funciones del Tribunal Administrativo del Deporte. Este órgano, adscrito al CSD, asumirá las competencias que hasta ahora ejercían el Comité Español de Disciplina Deportiva y la Junta de Garantías Electorales.

Con la creación de este tribunal, se unifican en un único órgano administrativo todas las funciones y competencias revisoras de la actividad federativa en materia de dopaje, disciplina deportiva y de garantía de la legalidad de los procesos electorales que se desarrollan en las entidades deportivas españolas.

El TAD tendrá competencias para decidir en vía administrativa y en última instancia las cuestiones disciplinarias deportivas relacionadas con el dopaje, materia en la que sus resoluciones serán inmediatamente ejecutivas, agotarán la vía administrativa, y contra ellas las personas legitimadas podrán interponer recurso contencioso-administrativo. Asimismo, tramitará y resolverá expedientes disciplinarios en casos de infracciones muy graves a las reglas de la competición o a las normas deportivas generales, competencia que hasta ahora venía desarrollando el Comité Español de Disciplina Deportiva.

Extinguida la Junta de Garantías Electorales, el Tribunal Administrativo del Deporte velará de forma inmediata y en última instancia administrativa por la conformidad a derecho de los procesos electorales en los órganos de gobierno de las federaciones deportivas españolas.

Estará compuesto por siete miembros al frente de los cuales estará un presidente. Todos ellos ejercerán sus funciones con independencia y no podrán recibir orden o instrucción alguna de ninguna autoridad pública. La duración de su mandato será de seis años y no podrán ser reelegidos.

Serán designados por la Comisión Directiva del Consejo Superior de Deportes entre personas de nacionalidad española pertenecientes a los cuerpos docentes universitarios, o que tengan la categoría de Magistrado excedente o Fiscal excedente, o de entre funcionarios de carrera en activo, para cuyo acceso sea requisito necesario el Título de Licenciado o de Graduado en Derecho. Igualmente, podrán formar parte del tribunal abogados en ejercicio que hayan desempeñado su actividad profesional por tiempo superior a quince años, preferentemente en el ámbito del Derecho Administrativo relacionado directamente con el deporte.

Miguel Cardenal, presidente del CSD, afirmó que este nuevo organismo "demostrará el gran nivel existente en España en derecho deportivo".

El proper 4 de març se celebrarà la jornada formativa, "Els reptes de la gestió d’entitats esportives locals en temps de crisi", que tindrà lloc a la Sala d'Actes de la FUB a Manresa. 

L'ACGEP, juntament amb l'Ajuntament de Manresa, la Fundació Universitària del Bages (FUB) i el centre sociocultural i esportiu l'Ateneu Les Bases, organitza un curs monogràfic orientat a l'actual temps de crisi i a la gestió d'entitats esportives locals. La temàtica de la jornada gira al voltant de tres eixos claus en la gestió esportiva: les obligacions i les responsabilitats dels directius, les relacions laborals i el voluntariat, i la comptabilitat i fiscalitat en les entitats esportives. 
Per a més info: www.acgep.cat

La Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad, en colaboración con XLS Medical, ha realizado una encuesta poblacional para conocer los factores que deciden el éxito o fracaso de una dieta. El 51% considera que realizar ejercicio es uno de los elementos más relevantes para lograr el objetivo de perder peso.

La encuesta, realizada sobre una muestra de 2.944 personas, indica que el 81% ha fracasado alguna vez al intentar perder peso y tan solo un 24% de la población está satisfecha con su peso. El perfil de los encuestados es: mujer casada de 25-45 años, con hijos, titulación superior y ocupación laboral a tiempo completo.

El 76% de los participantes no están contentos con su peso y querrían perder una media de diez kilos en cinco meses. La principal motivación para buscar esta pérdida de peso es sentirse bien, un 82,8% quieren sentirse sanas. Directamente relacionado con el sobrepeso, se considera que éste tiene un gran impacto sobre la forma de vestir (85,6%), el equilibrio emocional (78,8%), la búsqueda de trabajo (65,4%) y en su vida sexual (58%).

Son varios los elementos que se contemplan como relevantes para que una dieta concluya con éxito: la constancia (85%), seguida de la motivación (58%) y el realizar deporte (51%). Y entre aquellos factores directamente relacionados con el sobrepeso, un 70% cree que el estado de ánimo es lo que más influye.

A pesar de que el 61% de los encuestados no ha consultado a profesionales sanitarios a la hora de realizar una dieta, el 42% sí busca el consejo profesional en el caso de informarse sobre productos específicos para adelgazar. Respecto a los hábitos nutricionales, el 65% de los encuestados asegura tener unos hábitos saludables, y de éstos, el 60% afirma haberlos adquirido por sí mismos.

A la hora de comer, un 68% asegura que lo hace en casa y acompañados, pero el tipo de menú es diferente ya que un 84% de los que hacen dieta no incluyen a su pareja en la misma. En cuanto a la hidratación, la mitad de los encuestados ingieren entre un litro y dos de agua al día.

De este modo, tanto la SEEDO como XLS Medical buscan ofrecer las estrategias más adecuadas a todas aquellas personas que quieran perder peso. Así, “es fundamental para no poner en riesgo la salud y conseguir el resultado deseado, concienciar de la importancia de estar correctamente asesorados y que se reduzca el porcentaje de personas que inician una dieta sin consultar a un especialista”, explica el Dr. Goday (vicepresidente de la SEEDO).

Una de las principales conclusiones que se extraen de la encuesta y que coinciden con otros estudios científicos es que la motivación es uno de los factores predictores de éxito en los programas de pérdida de peso, no sólo en el momento inicial sino durante todo el proceso, siendo muy importante en las fases de mantenimiento.

Otros factores que, según un estudio realizado en 4.000 sujetos, contribuyen al éxito a la hora de realizar una dieta son:

- Mantener altos niveles de actividad física
- Seguir una dieta asequible (restricción moderada de energía y grasa)
- Desayunar
- Autorregistrar el peso al menos una vez por semana

La actividad física puede disminuir la degeneración de la retina
La Universidad de Emory (Georgia) realizó un estudio sobre los beneficios del ejercicio en las células nerviosas de la retina. Las conclusiones demuestran que éste ayuda a conservar sus funciones y su estructura, reduciendo la degeneración.

Esta investigación, publicada en “The Journal of Neuroscience”, se realizó en animales y los hallazgos sugieren que el ejercicio puede frenar la progresión de enfermedades de la retina. La degeneración macular relacionada con la edad, una de las principales causas de ceguera en las personas mayores, es causada por la muerte de las células nerviosas sensibles a la luz en la retina llamadas fotorreceptores. Aunque varios estudios en animales y humanos apuntan a los efectos protectores del ejercicio en enfermedades neurodegenerativas o lesiones, se sabe menos acerca de cómo el ejercicio físico puede afectar la visión.

Machelle Pardue, y sus colaboradores del Centro de Mayores para la Rehabilitación Neurocognitiva y Visual de la Universidad de Emory, pusieron a ratones a correr en una cinta dos semanas antes y después de exponerlos a luz brillante, que causa degeneración de la retina. Los investigadores vieron que el entrenamiento conservó los fotorreceptores y la función de las células de la retina en los roedores.

Pardue destacó que “éste es el primer informe sobre el hecho de que el ejercicio tiene un efecto directo sobre la salud de la retina y la visión. Esta investigación podría algún día conducir a diseñar regímenes de ejercicios personalizados o terapias de combinación en el tratamiento de enfermedades que causan ceguera".

En este trabajo, los científicos entrenaron a los ratones para que corrieran en una cinta durante una hora al día, cinco días por semana, a lo largo de dos semanas. Después de eso, los animales fueron expuestos a luz brillante y realizaron ejercicio durante otras dos semanas más, de forma que aquellos que corrieron en la cinta perdieron sólo la mitad del número de células fotorreceptoras que aquellos animales que pasaron el mismo tiempo sin moverse.

Además, las células de la retina de los roedores que hicieron ejercicio eran más sensibles a la luz y tenían niveles más altos de una proteína llamada factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF), que estudios anteriores han relacionado con los efectos beneficiosos del ejercicio. Cuando los científicos bloquearon los receptores de BDNF en los ratones ejercitados, hallaron que la función de su retina era tan pobre como en los ratones inactivos, eliminando eficazmente los efectos protectores del ejercicio aeróbico.